"imageId":114127,"title":"Quelles postures de yoga pour bien dormir ?","text":"Le yoga nitra, aussi appelé yoga du sommeil, ...

Au milieu du tumulte de la vie moderne, où les scientifiques estiment que plus de 6 000 pensées traversent l'esprit humain ...

Le début d’une nouvelle année est toujours riche en possibilités, et la remise en forme est un excellent moyen d’utiliser ...

Les fêtes approchent et vous cherchez un cadeau pour un proche sportif ? Ce kit pilates rassemble le nécessaire pour s'entraîner à domicile.

Horoscope lion du mois de Janvier 2026Chers Lions, alors que nous entamons ce nouveau chapitre de 2026, le mois de janvier ...

BODi annonce le lancement de 10 Minute BODi, l'abonnement révolutionnaire de Microdose Fitness accessible à tous, quel que ...

You can do yoga as a workout in a way that strengthens the muscles, putting them under an increasing amount of tension as you ...

Cette machine Pilates Reformer 5 en 1 cartonne actuellement sur Amazon et attire de nombreux adeptes du fitness à domicile.

Year 2025 saw quite a few elections, whether it was for Vice President or for Rajya Sabha or state Assembly elections or state by-elections. The year also saw numerous political debutants as well.

With a record 48 national teams taking part, some countries will get their first taste of playing at a World Cup next summer. While Brazil have played in all 22 tournaments, 132 of the 211 Fifa member ...

Anaerobic exercise uses glucose for energy, instead of oxygen. Aerobic (cardio) and anaerobic exercises both improve health, but only anaerobic exercises build muscle mass and strength. Anaerobic ...

En s'appuyant sur les capacités du corps humain à s'autoréparer, les médecins dessinent de nouvelles voies. À la clé, la ...