Horoscope lion du jourAujourd'hui, cher Lion, vous êtes sous l'influence d'énergies puissantes qui vous poussent à briller ...

Le début d’une nouvelle année est toujours riche en possibilités, et la remise en forme est un excellent moyen d’utiliser ...

Nike propose actuellement son legging Therma-FIT One à taille haute dans une promotion qui ravira les amatrices de fitness et pilâtes.

Et non, ce n'est pas la marche qui est en tête de liste ! À partir d’un certain âge, rester actif devient une nécessité pour ...

Contrairement à l’idée reçue qui voudrait qu’on évacue rapidement les excès de fêtes, faire du sport intensément le lendemain ...

Les étirements sont souvent boudés des sportifs qui s’y perdent : faut-il les réaliser avant ou après la séance ? Jérôme ...