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Le pilote de Formule 1 Pierre Gasly a quelques habitudes pour s'assurer un entraînement efficace. Le mieux dans tout ça : ...

Selon une étude récente, un exercice plus efficace que la course à pied permet de prévenir le diabète en réduisant le gras ...

Robert Kennedy Jr, ministre à la Santé, et Sean Duffy, ministre aux Transports, font des tractions après un plan pour une ...

Un nouvel espace de vie au cœur de l’hôpital de Besançon, plus particulièrement dans l’aile du service dédié aux enfants ...

Le club bruxellois termine avec un boni aux alentours de 10.000 euros. Notamment grâce à une augmentation de son chiffre d’affaires.

Bon pour le corps, le cœur et l’esprit, cette activité très populaire serait particulièrement recommandée passé 50 ans. Explications. Avant le phénomène du Pilates (et toutes ses variantes), une ...

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L’âge n’est pas une excuse pour arrêter le sport : il suffit simplement d’adapter sa pratique. Blanche Von Engelbrechten, coach chez Fitness Park, partage cinq conseils spécialement pensés pour les ...

Ce dimanche 30 novembre, l’association Personal Training Family a organisé une grande rencontre sportive, réunissant pas ...

Dans l’intimité d’une soirée fraîche sur le synthétique de Chanzy, le Charentais François Ratier, entraîneur des Lionnes de ...

Winnipeg s'est imposé 5-2 sur la glace des Predators de Roman Josi. El Nino, qui n'avait pas trouvé la faille dans ses sept ...