Adieu les kilos des fêtes ! Avec cet accessoire Action, tonifier les muscles et brûler de la graisse n’a jamais été aussi ...

Les fêtes de fin d’années riment souvent avec bons dîners, consommation d’alcool et faible activité physique. La combinaison parfaite pour favoriser la prise de ...

Il n'y a pas que les haltères pour réaliser une séance d'exercices, cet accessoire est indispensable pour se tonifier après ...

Ne cherchez plus : selon les experts, voici la machine ultime à avoir chez soi pour garder la ligne et faire du sport à la ...

Longtemps associées aux dernières tendances fitness, les méthodes pour se maintenir en forme évoluent sans cesse.

À bientôt 80 ans, Joan MacDonald est devenue une icône fitness. Commencée à 71 ans, sa métamorphose par la musculation défie ...

Ce sport ultra-fun plébiscite par de nombreuses stars, n'en demeure pas moins efficace pour perdre du poids. En seulement 45 minutes, vous pouvez ainsi dire adieu à 800 calories tout en vous amusant.

Toll Brothers, Inc. a annoncé l'ouverture officielle du centre d'agréments The Cove au sein de Regency at Waterset, une communauté exclusive pour adultes actifs de 55 ans et plus, située dans ...

Latino, indienne, africaine… sautez le pas! L’envie de vous déhancher vous titille, mais vous hésitez face à la mosaïque des ...

2025 was a fantastic year full of exciting sports and wellness discoveries. From Pilates and gong baths to horseback riding, here's a roundup of our top favorites! Perfect for finding new ways to ...

2025 a été une année riche en découvertes sportives et relaxantes. Pilates, bain de gong et balade à cheval, on vous propose un best-of de nos coups de cœur ! De quoi trouver une expérience pour ...

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