Les fêtes de fin d’années riment souvent avec bons dîners, consommation d’alcool et faible activité physique. La combinaison parfaite pour favoriser la prise de ...

Face aux températures hivernales, plus besoin de mettre le nez dehors pour rester actif ! Decathlon propose une offre ...

Le début d’une nouvelle année est toujours riche en possibilités, et la remise en forme est un excellent moyen d’utiliser ...

Pour être en forme en 2026, il n’est pas nécessaire d’avoir des plans compliqués ou des programmes coûteux. Vous avez ...

Janvier arrive et avec lui l’envie de se remettre en forme après les excès des fêtes ! Si vous faites partie de ceux-là qui ...

In fashion, as in everything else, tailor-made is always best. GQ France uses technology to adapt its articles to your ...

Le réveillon de décembre s’annonce riche en festivités à Toulouse et dans les alentours. Du Grand Cirque de Noël aux soirées ...

À bientôt 80 ans, Joan MacDonald est devenue une icône fitness. Commencée à 71 ans, sa métamorphose par la musculation défie ...

Longtemps associées aux dernières tendances fitness, les méthodes pour se maintenir en forme évoluent sans cesse.

[VIDÉO] Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Karim Bennani nous raconte une histoire incroyable, digne d’un véritable conte de fées. Grâce à un caprice de sa fille, un père de famille a acheté un ticket ...

Ce sport ultra-fun plébiscite par de nombreuses stars, n'en demeure pas moins efficace pour perdre du poids. En seulement 45 minutes, vous pouvez ainsi dire adieu à 800 calories tout en vous amusant.

Certains modèles d’élastiques destinés au travail des biceps affichent des niveaux de résistance très similaires, mais ...