L’intégration de courtes séances d’exercices physiques d’intensité légère à l’école, par exemple avant le début des cours ou ...

L’exercice peut être aussi amusant que sain. Sauter, danser, s’équilibrer, s’étirer, il existe de nombreuses façons de faire bouger les petits corps tout en les divertissant. Voici donc 20 exercices à ...

Une enquête sur le niveau d’activité physique des enfants a déclenché une véritable alerte nationale en Finlande. Au point où 36 fédérations se sont regroupées pour redéfinir la façon d’offrir et ...

La Convention citoyenne sur les temps de l’enfant a rappelé que les rythmes scolaires actuels sont peu adaptés aux besoins des enfants. Les pauses actives sont-elles une piste pour changer la donne ?

L’horloge avance, les secondes s’égrènent. Théo sent ses tempes battre à l’unisson. Devant lui, l’épreuve de mathématiques ressemble à une salade de chiffres sur fond blanc. Ses mains sont moites, son ...

L’association Sourire à la vie propose depuis 2021 des séances d’Activité physique adaptée (APA) au CHU de Besançon. Ces petits moments d’exercice à destination des jeunes souffrant du cancer offrent ...

Une étude vient une nouvelle fois de confirmer l’impact négatif du confinement sur la santé et notamment celle des enfants. En effet, ces derniers n’auraient pas retrouvé leur niveau d’activité ...

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Applis, jeux vidéos actifs, montres intelligentes, plateformes… les outils numériques consacrés à l’activité physique nous motivent-ils vraiment à bouger davantage ? Simone Burin Chu et Farole Bossede ...

Retrouver le plaisir… C'est ce qui a décidé Martine et Alain à se mettre à l'activité physique. Le plaisir de marcher sans pincements dans les lombaires, de danser sans craindre de rester bloqué, de ...