・Le yoga est un moyen efficace pour les enfants de rester en bonne santé et heureux. ・Il offre de nombreux avantages tant sur le plan physique que mental. ・La pratique doit être adaptée, sécurisée et ...

Avec ses vertus relaxantes et apaisantes, le yoga est l'activité idéale pour aider les enfants à libérer leurs tensions physiques, prendre conscience de leur corps et se recentrer. C’est aussi un ...

Les cours axés sur le bien-être pour les enfants visent à cultiver un équilibre sain entre le corps et l'esprit, favorisant ainsi un développement harmonieux et une joie de vivre dès le plus jeune âge ...

Le yoga peut devenir un moment de complicité entre parents et enfants. À travers des postures simples et ludiques, cette activité permet de se détendre, de bouger et de partager du temps de qualité ...

Le yoga n'est pas réservé aux adultes. De plus en plus de familles découvrent que l'initiation des enfants à cette pratique peut améliorer leur santé physique et émotionnelle. Grâce à des postures ...

Angélique Serre, après une première année positive, développe Yoga Joy, son espace de bien être. "Dans une société qui va à 100 à l’heure, j’ai la conviction que le yoga peut permettre à chacun de ...

Dès ce lundi 13 octobre et jusqu’au vendredi 24 octobre, l’espace Arc-en-Ciel et ses partenaires multiplient leurs actions dans le cadre de la quinzaine de la parentalité. Les différents partenaires ...