"imageId":114127,"title":"Quelles postures de yoga pour bien dormir ?","text":"Le yoga nitra, aussi appelé yoga du sommeil, ...

Aux Rosaires, à Plérin (Côtes-d’Armor), la plage va se muer en espace de méditation et de yoga, vendredi 20 juin 2025. Cinq professeures du pays de Saint-Brieuc proposent cette séance, gratuite et ...

Prendre un bol d’air en méditant dans un pré au milieu des chevaux, avant de respirer avec eux. Voici l’étonnante expérience que l’on peut vivre pour 25 euros. Reportage. Les yeux fermés, pieds nus ...

« C’était une très belle expérience », c’est le cri du cœur des quatre participantes à la première séance de méditation avec des ânes proposée par Françoise Breuil, gérante de l’asinerie La ...