Ancestral, revisité ou hybride, le yoga se décline au gré de versions de plus en plus variées. Trouvez celui qui correspond à vos objectifs. Le principe de ce yoga millénaire ? Réaliser toutes les ...

La plateforme Oly Be propose un cours de yoga exclusif dans un lieu très prisé de la capitale. Pour vous inscrire, suivez le guide. Un cours de yoga géant dans un lieu exceptionnel de la capitale, ça ...

À réaliser depuis chez soi, cette posture de yoga est idéale pour tonifier les fessiers. Zoom ! À la salle de sport comme aux cours de pilates, le renforcement du fessier reste une préoccupation ...

Alexandra Bikialo-Capton, mère de quatre enfants, a découvert le yoga à l’aube de ses 40 ans, et a décidé, depuis, d’aligner sa vie avec sa passion. Elle a repris un centre de yoga, Bandha Yoga, ...